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¿Cómo nos afecta la cuarentena a nuestra salud?
Como podréis imaginar, la cuarentena afecta a nuestra salud si no la llevamos correctamente, ya que es un cambio radical en nuestro estilo de vida. Para empezar, tenemos menos incidencia del sol en nuestra piel y estamos más tiempo frente a las pantallas, además de una clara tendencia al sedentarismo. Este nuevo estilo de vida no solo nos hace parecer más blancos de piel y coger un poco de peso, sino que tiene muchos más efectos. Aquí aprenderás algunas de las patologías más comunes en esta situación y qué debes hacer para cuidarte en estos tiempos sin morir en el intento:
Fisiopatología
En esta sección podrás ver algunas enfermedades comunes relacionadas con diferentes aparatos y sistemas del organismo. Como hemos oído varias veces, somos lo que comemos, y por tanto, la alimentación que llevemos en nuestra vida diaria va a ser un factor determinante en la prevención de numerosas enfermedades, al igual que la cura de las mismas. En resumen, aquí aprenderás cómo alimentarte correctamente para que tu cuerpo funcione sin ningún problema.