¿Cómo nos afecta la cuarentena a nuestra salud?

     Como podréis imaginar, la cuarentena afecta a nuestra salud si no la llevamos correctamente, ya que es un cambio radical en nuestro estilo de vida. Para empezar, tenemos menos incidencia del sol en nuestra piel y estamos más tiempo frente a las pantallas, además de una clara tendencia al sedentarismo.

     Este nuevo estilo de vida no solo nos hace parecer más blancos de piel y coger un poco de peso, sino que tiene muchos más efectos. 

     Aquí aprenderás algunas de las patologías más comunes en esta situación y qué debes hacer para cuidarte en estos tiempos sin morir en el intento: